نصيحة من لقاء مفتوح لنقص الوزن
اللالة شدي الزريعة و نقيها و طحنيها و حطيها فقرعة
لونها مغموق او بعديها على الشمس و البرد و كل صباح
قبل الفطور ب نصف ساعة ملعقة كبيرة فماء غليان و
خليه 10 دقائق وكوليه و من بعد نصف ساعة فطري و
بالطبع تبعي هاد الوصفة و انشاء لله غتبان نتيجة ف شهر
انشاء لله
حتى انا غنبداها انشاء لله و غنعطيكم النتيجة الشحمة
دارت فينا مابغات ايوة فيقوا او يالله نتغلبوا عليها و
على هاد الكيلوات الزائدة من دون فائدة مليت من
راسي هاكا بغيت نقص
1 تعليقات:
أضغط هنا من اجل تعليقاتmerci, mais dyalach had zeri3a? ma3rafthach
نقاشنقاش الابتساماتالابتسامات