إليك 3 طرق مختلفة من العصائر المفيدة التي تحتوي على الحليب،إليكم المقادير والطريقة

عصير اللوز بالحليب

المقادير:
* نصف كوب شراب اللوز المركز
* كوب حليب بارد
* كوب ماء بارد
* كوب صغير ثلج مبروش

طريقة التحضير:



* أولاً يتم خلط جميع المقادير معاً في الخلاط الكهربائي

* ثم يضاف عصير اللوز إلى كوب التقديم وصحتين

كوكتيل الحليب مع الفراولة


المقادير:
* 100غرام فراولة مفرومة

* ملعقة طعام من السكر الناعم

* رشة من بودرة الفانيلا

* 6ملاعق طعام من بوظة الفانيلا

* ربع كوب من الحليب البارد

طريقة التحضير :
* أولاً تخلط الفراولة مع السكر و بودرة الفانيلا و بوظة الفانيلا

* ثم يضاف الحليب البارد الى الخليط و يقدم الشراب بارداً وصحتين.

عصير التفاح مع الحليب

المقادير:
* تفاحتان مع قشرهما
* ثلاث جوافات منزوعات اللب بدون تقشير
* سكر "حسب الرغبة"
* مكعبات ثلج
* ربع كوب ماء
* ثلاث ملاعق كبيرة حليب بودرة

طريقة التحضير:

* أولاً يوضع التفاح المقطع والجوافة والحليب والسكر ومكعبات الثلج والماء في خلاط العصير

* ثم يخلط جيداً حتى يتكون عصير كثيف نوعا ما (يمكن إضافة الماء او السكر بحسب الرغبة)وصحتين.